Defensa Personal Mayores
TEMPORADA 2023-2024
La defensa personal de mayores es una actividad que se centra en la preparación para defenderse a sí mismo, adquirir conciencia de uno mismo respecto a su alrededor, poniendo atención a lo que sucede cerca de ti. Se trabajan ejercicios y posturas adecuadas a la condición física del mayor.
Está dirigida a usuarios con tarjeta oro.
Para alumnos inscritos en la pasada temporada deberán reservar su plaza entre el 23 de mayo al 2 de junio con la tarjeta de deporte. Los cambios podrán realizarse del 5 al 8 de junio.
Para nuevas inscripciones el plazo se iniciará a partir del 12 de junio con la tarjeta de deporte.
Las clases de la temporada 2023-2024 se impartirán desde el 18 de septiembre hasta el 14 de junio.
Se realiza en el Polideportivo Los Cantos en horario:
| DIAS | HORARIO |
| MARTES-JUEVES | 11:30H A 12:30H |
Tiene un precio de 10 euros por temporada.
Para información e inscripción de la actividad deberá ponerse en contacto con el teléfono 911 12 73 60 en horario de lunes a viernes no festivos de 08.30h a 14.00h opresencialmente en la Oficina de Información e Inscripciones situado en la Calle Los Cantos nº 28 en horario de lunes a viernes de 08.30h a 14.00h no festivos y en el correo electrónico infodeportes@ayto-alcorcon.es.
- Oficinas de atención al usuario
- Calle Los Cantos nº 28, 28922 Alcorcón, Madrid
- 911 12 73 60
- infodeportes@ayto-alcorcon.es
- Lunes a viernes, 08:30 a 14:00 (no festivos). Cerrado 24 y 31 de diciembre.
