Yoga Mayores
TEMPORADA 2023-2024
El yoga para mayores es una actividad que armoniza el cuerpo, la mente y el alma, a través de posturas (o asanas), una correcta respiración y meditación. Tan sólo hay que adaptar las posturas a la fuerza y movilidad de las personas mayores, poco a poco y sin forzar, el cuerpo se irá moldeando a nuevos movimientos y posturas. Está dirigida a usuarios con tarjeta oro.
Para alumnos inscritos en la pasada temporada deberán reservar su plaza entre el 3 al 17 de mayo con la tarjeta de deporte. Los cambios podrán realizarse del 5 al 8 de junio.
Para nuevas inscripciones el plazo se iniciará a partir del 11 de septiembre con la tarjeta de deporte.
Las clases de la temporada 2023-2024 se impartirán desde el 18 de septiembre hasta el 14 de junio.
Se realiza en el Polideportivo Los Cantos en los siguientes horarios:
| DÍA | HORARIO |
| LUNES-MIERCOLES | 08:00H A 08:45H |
| MARTES-JUEVES | 11:00H A 10:45H |
| MARTES-JUEVES | 13:00H A 13:45H |
Tiene un precio de 10 euros por curso y temporada.
Para información e inscripción de la actividad deberá ponerse en contacto con el teléfono 911 12 73 60 en horario de lunes a viernes no festivos de 08.30h a 14.00h o presencialmente en la Oficina de Información e Inscripciones situado en la Calle Los Cantos nº 28 en horario de lunes a viernes de 08.30h a 14.00h no festivos y en el correo electrónico infodeportes@ayto-alcorcon.es.
- Oficinas de atención al usuario
- Calle Los Cantos nº 28, 28922 Alcorcón, Madrid
- 911 12 73 60
- infodeportes@ayto-alcorcon.es
- Lunes a viernes, 08:30 a 14:00 (no festivos). Cerrado 24 y 31 de diciembre.
