gimnasia de mayores
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Gimnasia de Mayores

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TEMPORADA 2023-2024

La Gimnasia de mayores es una gimnasia genérica individualizada, cuyo objetivo fundamental es la mejora y mantenimiento de las condiciones físicas para la vida cotidiana, retrasando el envejecimiento. Favorece la comunicación y relación entre personas, ocupando su tiempo y contribuyendo a mejorar su autonomía.

Está dirigida a usuarios con tarjeta oro.

Para nuevas inscripciones el plazo se iniciará a partir del 11 de septiembre con la tarjeta de deporte.

Las clases de la temporada 2023-2024 se impartirán desde el 18 de septiembre hasta el 14 de junio.

 

Se realiza en el Polideportivo Los Cantos y en Polideportivo La Canaleja en los siguientes horarios:

POLIDEPORTIVO LOS CANTOS
DÍAS HORARIO
LUNES-MIERCOLES 08:00H A 08:45H
LUNES-MIERCOLES 09:00H A 09:45H
LUNES-MIERCOLES 10:00H A 10:45H
LUNES-MIERCOLES 11:00H A 11:45H
LUNES-MIERCOLES 12:00H A 12:45H
LUNES-MIERCOLES 13:00H A 13:45H
MARTES-JUEVES 08:00H A 08:45H
MARTES-JUEVES 09:00H A 09:45H
MARTES-JUEVES 10:00H A 10:45H
MARTES-JUEVES 11:00H A 11:45H
MARTES-JUEVES 12:00H A 12:45H
MARTES-JUEVES 13:00H A 13:45H
VIERNES 10:00H A 10:45H
VIERNES 11:00H A 11:45H
VIERNES 12:00H A 12:45H
POLIDEPORTIVO LA CANALEJA
DÍAS HORARIO
LUNES-MIERCOLES 09:00H A 09:45H
LUNES-MIERCOLES 10:00H A 10:45H
LUNES-MIERCOLES 11:00H A 11:45H
LUNES-MIERCOLES 12:00H A 12:45H
MARTES-JUEVES 09:00H A 09:45H
MARTES-JUEVES 10:00H A 10:45H
MARTES-JUEVES 11:00H A 11:45H
MARTES-JUEVES 12:00H A 12:45H

 

Los horarios y grupos se asignarán tras la realización de una prueba de nivel realizada por los monitores de la Concejalía.

Tiene un precio de 10 euros por curso y temporada.

Para información e inscripción de la actividad deberá ponerse en contacto con el teléfono 911 12 73 60 en horario de lunes a viernes no festivos de 08.30h a 14.00h o presencialmente en la Oficina de Información e Inscripciones situado en la Calle Los Cantos nº 28 en horario de lunes a viernes de 08.30h a 14.00h no festivos y en el correo electrónico infodeportes@ayto-alcorcon.es.