Sala de Prensa de Alcorcón

La Junta de Gobierno Local del Ayuntamiento de Alcorcón ha aprobado la adquisición del material necesario para realizar test de drogas, junto a los habituales controles de alcoholemia, que los agentes de Policía Municipal de Alcorcón efectúan en distintas zonas de la ciudad, y que va a suponer una inversión de 28.677 euros. 

Aunque Policía Municipal de Alcorcón ya realizaba este tipo de vigilancia, la entrada de nuevos equipos para estas actuaciones, refuerza más si cabe el control de la ingesta de estas sustancias y que, según los datos publicados por la Dirección General de Tráfico, están presentes junto al alcohol en parte de los 1.180 accidentes con víctimas mortales que tuvieron lugar en 2018.

Para el alcalde de Alcorcón, David Pérez, “se vuelve a realizar una importante inversión en material que tiene la doble intención de facilitar la labor de los agentes del Cuerpo, para que realicen correctamente su labor, y aumentar la seguridad en las vías. Gracias a este tipo de controles, podemos mejorar la seguridad para todos, muy especialmente para los peatones, y más en momentos clave en los que la ingesta de alcohol y drogas está más presente como, por ejemplo, los fines de semana”.

Campañas conjuntas con DGT

El Ayuntamiento de Alcorcón, a través de la Concejalía de Seguridad, realiza campañas de vigilancia junto a la Dirección General de Tráfico, además de las que tienen lugar durante toda la semana en distintas ubicaciones de la ciudad. En estas muestras se recopila la información con la que se confecciona un importante mapa de incidencias relacionadas con la ingesta de alcohol y drogas, reforzando las pruebas tanto en fechas como salidas vacacionales o puentes, o incidiendo en horarios o tipo de conductor, entre otros.

 

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El Ayuntamiento de Alcorcón, en colaboración con la Cátedra sobre Personas con Discapacidad, Accesibilidad e Inclusión de la Universidad Rey Juan Carlos y la Unidad de Cultura Científica de la misma y contando con el apoyo económico de FECYT, pondrán en marcha el próximo mes de marzo un taller dirigido a personas con artritis reumatoide, que permitirá aproximarse a estrategias no farmacológicas dirigidas al control del dolor y a la mejora de la calidad de vida.

El objetivo fundamental de eta iniciativa es aportar estrategias a corto plazo que permitan mejorar la funcionalidad, la calidad de vida y la vida independiente de las personas que padecen artritis.

La actividad gratuita de cuatro horas de duración se organizará en dos sesiones donde se abordarán conceptos básicos referentes al dolor, la artritis reumatoide y su impacto sobre la vida cotidiana, y se analizará conjuntamente con los participantes el impacto que la enfermedad ha tenido sobre su día a día, para analizar las acciones que pueden emprenderse para el control sintomático.

El primero de los talleres grupales se desarrollará los días 11 y 12 de marzo, de 11 a 13 horas. El segundo tendrá lugar los días 18 y 19 de marzo de 11 a 13 horas. Las sesiones se llevarán a cabo en grupos de 20 personas, que serán atendidos por dos terapeutas ocupacionales en el Centro de Estudios y Recursos Didácticos de Apoyo a la Discapacidad, en la Avenida Alcalde José Aranda 45 de Alcorcón (junto al Colegio Daniel Martín).

La segunda teniente de alcalde y concejal responsable del área de Discapacidad, Susana Mozo, ha señalado que “con esta iniciativa, que se llevará a cabo de la mano de expertos terapeutas de la URJC y en nuestro Centro de Estudios y Recursos Didácticos de Apoyo a la Discapacidad, se pretende mejorar la calidad de vida de las personas que padecen esta dolencia y mejorar su funcionalidad. Por ello, animo a todas las personas que sufran de artritis a que participen de estos talleres, que son gratuitos y que pueden ser muy útiles para ellos”.

Los interesados pueden solicitar información o inscribirse hasta el día 3 de marzo, en el mail Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. .

La actividad será desarrollada por Ricardo Moreno-Rodríguez y José Luis López Bastias (terapeutas ocupacionales, Cátedra sobre Personas con Discapacidad, Accesibilidad e Inclusión, Grupo de investigación DIVERSIA y profesores de la Universidad Rey Juan Carlos).

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Apoyo incondicional a las acciones desarrolladas por el Día del Cáncer desde el Ayuntamiento de Alcorcón y así lo ha demostrado tanto el alcalde, David Pérez, como concejales del equipo de Gobierno de la ciudad que se han sumado al acto principal que ha tenido logar en la plaza de los Reyes de España para mostrar el apoyo del Consistorio y, al mismo tiempo, concienciar a los vecinos de la importancia que tiene el soporte social e institucional a una enfermedad que, según datos de la Organización Mundial de la Salud, en 2018 afecta en España a 270.000 personas con esta patología. El acto ha estado organizado por la Asociación Española Contra el Cáncer.

El alcalde de Alcorcón, David Pérez, ha resaltado que “nuestra ciudad apoya cualquier acción en la que los protagonistas sean los afectados, las asociaciones y, en definitiva, las personas. Durante todo el fin de semana el balcón del Ayuntamiento se iluminó en verde siendo un pequeño gesto, pero grande, dado que es nuestra forma de aportar nuestro granito de arena para apoyar de manera global e institucional a las personas y familiares que padecen esta enfermedad”.

Junto a las Asociaciones de la Salud

En Ayuntamiento de Alcorcón respalda a nivel institucional cualquier acción realizada por las Asociaciones de la Salud que están presentes en Alcorcón en el centro específico ubicado en la calle Timanfaya, 15, a las que se destina un total de 92.453 euros anuales en ayudas. Desde allí, las entidades pueden atender consultas, tratamientos o dudas relacionadas con las enfermedades que padecen, pero también otras inquietudes en materia administrativa, gestiones o acceso a distintas ayudas previstas.Desde los organismos públicos se fomentan en todo momento medidas para reducir la aparición de esta enfermedad, cuyos tratamientos van mejorando considerablemente gracias a la optimización de las terapias. Entre las acciones destacan la promoción de hábitos de vida saludables como caminar, hacer deporte o la reducción de alimentos ricos en grasas saturadas. También se quiere dar voz a la importancia que tiene dejar de fumar para reducir los casos de cáncer de pulmón o eliminar hábitos como el consumo de alcohol en nuestro día a día.

Teniendo en cuenta que el 41 % de la población será diagnosticada de cáncer en algún periodo de su vida, es conveniente priorizar el control de la patología considerando las necesidades del paciente. En el Día Mundial contra el Cáncer, Farmaindustria ha informado de que uno de cada cuatro nuevos medicamentos aprobados en Europa es contra el cáncer y añade que más del 80 por ciento de los ensayos clínicos en oncología registrados en España son promovidos por la industria farmacéutica.

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Sus Majestades de Oriente, Melchor, Gaspar y Baltasar, realizan una de las paradas más importantes en la ciudad en el Hospital Universitario Fundación de Alcorcón (HUFA), donde hicieron entrega, acompañados por el alcalde de la ciudad, David Pérez, el primer teniente de alcalde, Luis Galindo y el concejal de Salud, Antonio Ramírez, de varios regalos a los niños que, durante estas fechas, permanecen ingresados.

El alcalde de Alcorcón, David Pérez, indicó que “Los Reyes Magos han querido hacer esta visita a los pequeños y a sus familiares que, desgraciadamente, pasan estas fechas en el hospital. Es una gran iniciativa que repetimos año tras año para trasladar también a las familias todo nuestro apoyo y cariño”.

A continuación, los Reyes Magos se desplazaron en coches de época hasta el centro de la ciudad para, poco después acudir al inicio de la Cabalgata situado en la avenida de la Libertad, lugar en el que las carrozas inician su recorrido hasta llegar a la plaza de España.

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La Junta de Gobierno Local del Ayuntamiento de Alcorcón ha dado cuenta del programa de atención a personas con discapacidad que, en 2018, ha atendido a más de 200 personas.

 

Desde la Concejalía de Servicios Sociales y Discapacidad se han realizado programas de atención en los que se impulsa el desarrollo personal, la estimulación cognitiva, la educación para la salud, así como otras acciones destinadas a fomentar el ocio como la animación musical, o acciones lúdico-educativas en las que han participado 125 personas con un total de 1.155 horas de formación.

 

Los programas también se han desarrollado durante los fines de semana, alcanzando a un total de 27 personas. También se han ofertado acciones durante el verano y Navidad, con campamentos de ocio específicos e interpretación de lengua de signos para 48 personas.

 

En palabras de la segunda teniente y concejal de Servicios Sociales, Susana Mozo, “Desde el Ayuntamiento de Alcorcón hemos apoyado y lo seguiremos haciendo en 2019 cualquier acción que implique la integración y la igualdad de las personas. Hoy en Junta de Gobierno Local hemos dado ese paso que se fundamenta en el esfuerzo de seguir trabajando por todos los vecinos de Alcorcón a todos los niveles y, por supuesto, también en el ámbito de la discapacidad”.

 

El programa, que se puso en marcha en enero de 2017, con una dotación presupuestaria de 93.370 euros, se prorroga en 2019 para atender a todas aquellas personas que lo necesiten, con el firme compromiso de mostrar el apoyo del Consistorio hacia los vecinos que sufren algún tipo de discapacidad y que le ha valido al Ayuntamiento de Alcorcón varios premios por este trabajo.

 

Uno de ellos es el otorgado por el Comité de Entidades Representantes de Personas con Discapacidad de la Comunidad de Madrid, (CERMI) en 2016. Además, Alcorcón fue premiado en 2015 con el PRODÍS de la Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de Madrid, (FAMMA).

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Por la Federación Española de Municipios y Provincias y por el Plan Nacional sobre Drogas

 

 

El programa “Asómate al Ocio y al Deporte” del Ayuntamiento de Alcorcón ha sido incluido en el VI Catálogo de Buenas Prácticas en Drogodependencias, un documento impreso que recoge las experiencias exitosas premiadas en la convocatoria realizada en el marco del Convenio Específico de Colaboración entre la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas y la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP).

Este premio, en materia de prevención de las drogodependencias que el Ayuntamiento recibió en 2017, se viene a sumar al gran número de reconocimientos conseguidos en los últimos años en diversos ámbitos. La publicación en este catálogo facilitará el intercambio de información y experiencias con otros municipios.

En concreto, Alcorcón recibió un segundo premio en la categoría de prevención selectiva de la VI Convocatoria de Buenas Prácticas en Drogodependencias, realizada en 2016, y fue posible gracias al convenio específico de colaboración entre la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, dependiente del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, y la Federación Española de Municipios y Provincias por el proyecto “Asómate al ocio y al Deporte” que el Ayuntamiento de Alcorcón lleva a cabo a través del Centro de Atención Integral a los Drogodependientes (CAID).

El alcalde de Alcorcón, David Pérez, ha querido agradecer “una vez más, que el trabajo que realizamos desde el Ayuntamiento de Alcorcón en materia de prevención y sensibilización en el consumo de alcohol y/o cannabis y la reinserción social de jóvenes consumidores haya sido reconocido. Esperemos que nuestra experiencia pueda servir a otros municipios gracias a la publicación de este catálogo que estoy seguro que tenderá lazos entre las administraciones para trabajar todos juntos de la mano hacia un mismo objetivo”. “Este reconocimiento nos impulsa a seguir trabajando en esta dirección. Quiero agradecer al personal de la Concejalía y a los técnicos su labor, su profesionalidad y su esfuerzo en esta materia”, ha concluido el regidor.

El programa

Este proyecto es un programa de ocio y tiempo libre alternativo dirigido a jóvenes y adolescentes de edades comprendidas entre los 12 y 20 años que se hayan iniciado en el consumo de alcohol y/o cánnabis o se encuentren en circunstancia de riesgo. El objetivo de dicho programa es favorecer la autonomía de los jóvenes del municipio, mediante la formación y ocio saludable, que les permita hacer frente a la presión social y buscar alternativas de un ocio diferente al consumo de estas sustancias.

Como objetivos específicos se persigue adaptar la intervención preventiva a las nuevas realidades y entornos sociales de relación de los adolescentes; adaptar la intervención y la metodología a las peculiaridades de los adolescentes teniendo en cuenta tanto sus condiciones de riesgo como los recursos y oportunidades; contactar y conocer los diferentes recursos municipales y asociaciones como nuevos recursos de ocio saludable; crear un espacio lúdico deportivo para los adolescentes y jóvenes del municipio, favoreciendo las iniciativas deportivas y la integración; dar a conocer los recursos y programas del CAID; dotar a los jóvenes de habilidades necesarias para hacer frente a la presión; facilitar a los jóvenes información sobre sustancias adictivas; favorecer la adquisición de hábitos saludables; fomentar la toma de decisiones, motivándoles a decir “no” o promover mediante la actividad grupal la normalización de los jóvenes en situación de riesgo social, entre otros muchos.

Puede consultarse toda la información en:

http://recs.es/wp-content/uploads/2018/08/VI-Buenas-Practicas-DroDep.pdf

 

Publicado en Salud y Mercados

Ha recogido las peticiones que le han trasladado

El alcalde de Alcorcón, David Pérez, ha visitado hoy, acompañado por la segunda teniente de alcalde y concejal responsable del área social, Susana Mozo, la sede que la Asociación Madrileña de Espina Bífida (AMEB) tiene en el municipio de Alcorcón, con el objetivo de conmemorar junto a las personas con Espina Bífida su Día Nacional, que se celebra hoy.

El regidor ha trasladado el apoyo y el cariño de la ciudad de Alcorcón a los integrantes de este centro en el que se trabaja día a día por mejorar la calidad de vida de las personas con Espina Bífida y de las más de 400 familias socias de AMEB.

Durante la visita, el alcalde ha podido conocer el nuevo Programa de Planificación Centrada en La Persona puesto en marcha por la asociación y ha estado presente durante la asamblea semanal que los integrantes de AMEB realizan en el Centro de Día.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Además, el regidor y la edil se han interesado por las actividades que los participantes realizan en su día a día y han tomado buena nota de algunas de las necesidades y peticiones que les han trasladado. Además, David Pérez les ha explicado muchas de los programas, planes y actividades que pueden realizar sin salir de la ciudad.

La Asociación Madrileña de Espina de Bífida (AMEB) cuenta en Alcorcón con este espacio, gracias a la cesión de varios locales de 500 metros cuadrados por parte del Ayuntamiento. 

El Ayuntamiento de Alcorcón y AMEB firmaron hace años un convenio de colaboración para formar parte de la Escuela de Salud que el Consistorio puso en marcha con el objetivo de dar cobertura a la actividad que todas las asociaciones de la salud desarrollan en Alcorcón o los mecanismos de prevención y tratamientos médicos para cada patología. 

La Espina Bífida es una malformación congénita que impide que alguna o algunas vértebras se cierren completamente. En consecuencia, la médula espinal está expuesta a lesiones. Esta patología tiene efectos fisiológicos como hidrocefalia, parálisis de las extremidades inferiores, alteraciones ortopédicas o de la función intestinal. Además, también puede causar alteraciones en el comportamiento.

 

 

 

Publicado en Servicios Sociales

Pasear a nuestro perro por la calle, además de servir para hacer ejercicio en buena compañía, es una forma divertida de cuidar a nuestro can y que seguro que disfrutamos mucho. Debido al aumento de este tipo de mascotas, Policía Municipal de Alcorcón quiere recordar unos sencillos consejos para que no tengamos ningún problema.

Debemos tener en cuenta una serie de recomendaciones para evitar riesgos, tanto para nuestra mascota, como para el resto de personas. Lo primero que hay que hacer es pasearlo atado. Esta medida es básica para evitar que nuestro perro se pueda escapar e invadir, por ejemplo, la calzada de una calle y pueda ser atropellado.

Pero también tenemos que hacerlo por civismo. Hay personas que tienen miedo a estos animales, y tenemos que respetarlas. Es necesario recordar que Alcorcón dispone de zonas específicas donde nuestro animal puede correr en libertad y que, al mismo tiempo, sirven para que interactúen con seguridad con otros perros.

Estos espacios son los más adecuados para controlar la presencia de excrementos. En cualquier caso, tenemos que recoger las deposiciones ya que, además de mantener el espacio limpio, evitamos que otros animales puedan contraer enfermedades.

La retirada de excrementos tenemos que realizarla en cualquier zona de la ciudad, también en praderas de parques y jardines no habilitados. No hacerlo implica fuerte sanciones. Jamás entraremos con nuestro perro en zonas de juego infantil.

Asegurados y censados

En el caso de los perros catalogados como potencialmente peligrosos, (PPP), tenemos que contar con un seguro obligatorio y nuestro animal tiene que pasear con un bozal. También es imprescindible evitar potenciar el carácter agresivo de los mismos fomentando el juego y la interacción sana con otros animales. Los perros PPP, cuidados y educados correctamente, son animales amables y cariñosos que nos traerán multitud de satisfacciones.

Nuestro perro tiene que contar con las vacunas obligatorias, todas ellas registradas en la cartilla específica. Pero también tenemos registrarlo con un chip específico y censarlo en el Centro Integral de Protección Animal, (CIPA), situado en calle Industrias, s/n. Por último, si queremos contar con un perro o gato, es mucho más recomendable adoptarlo, siempre pensando en la persona que se ocupará de su cuidado, así como de sacarlo a la calle, ya que un perro corpulento puede ser mucho más difícil de controlar por personas mayores o con problemas de movilidad.

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El Ayuntamiento de Alcorcón, en colaboración con Re-colócate Psicólogos y FisioSur Alcorcón, ha organizado una completa programación, llena de actividades para todos los públicos, con la que se celebrará la VI Semana de la Salud en Familia, que tendrá lugar del 19 al 24 de noviembre.

A lo largo de esta semana, los centros municipales Margarita Burón, Fuentecisneros, el centro de mayores Adolfo Suárez, el Centro Joven, la Casa de la Mujer y de la Infancia, el Centro de Asociaciones de la Salud, o la Concejalía de la Mujer, además de las instalaciones de las asociaciones colaboradoras se llenarán de conferencias, talleres, demostraciones de ejercicios o charlas sobre distintos temas que pueden afectar a cualquier miembro de la familia.

Todo ello de la mano de fisioterapeutas y psicólogos y otros profesionales de la salud expertos en estas materias y cuyos objetivos serán que cada vez más adoptemos y desarrollemos hábitos saludables para mejorar nuestra calidad de vida. 

Risoterapia, Relajación, masajes infantiles y cólicos del lactante, comunicación familiar, artrosis de la rodilla, con sus ejercicios y recomendaciones, patología del hombro o lactancia materna, son algunas de los temas que se abordarán de forma gratuita a lo largo de estos días.

La segunda teniente de alcalde y concejal responsable del área de Familia del Ayuntamiento de Alcorcón, Susana Mozo, ha afirmado que “esta celebración, que cumple este año su sexta edición, tiene el objetivo de ofrecer a las familias de la ciudad distintos puntos de encuentro en los distintos barrios de la ciudad, en los que, de la mano de expertos, se realizarán numerosas actividades con las que puede compatibilizar pasar tiempo juntos, aprendiendo, formándose, o disfrutando de talleres o conferencias que ayuden a mejorar su calidad de vida”.

A continuación, se puede consultar toda la programación.

 

 

LUNES 19

  • C. DE MAYORES ADOLFO SUÁREZ

    10:00 “Envejecimiento positivo.”

    Carmen Moreno. Psiquiatra.

  • CASA DE LA MUJER Y LA INFANCIA

    10:30 “Risoterapia para adultos.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

     

  • FISIOSUR/RE-COLÓCATE

    17:00 Inauguración + Café.

    17:30 “Taller práctico de Relajación.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

  • CENTRO DE ASOCIACIONES DE SALUD

    18:00 Patología Lumbar. Ejercicios y recomendaciones.

    Elena Mercado. Fisioterapeuta.

  • FUENTECISNEROS

    19:00 “Risoterapia para adultos.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

     

    MARTES 20

  • FUENTECISNEROS

    10:00 “Risoterapia para adultos.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

  • LOS PINOS

    18:00 “Risoterapia para adultos.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

  • CENTRO JOVEN

    20:00 “Taller práctico de Relajación.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

     

    MIÉRCOLES 21

  • MARGARITA BURÓN

    10:00 “Risoterapia para adultos.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

    12:00 “¿Qué hace un psicólogo y cómo puede ayudarme?”

    Víctor M. García. Psicólogo.

  • FISIOSUR/RE-COLÓCATE

    18:00 “Enfermedades propias de las mujeres.”

    Alicia Flores. Agente de igualdad.

    20:00 “Patologías de hombro más frecuentes. Recomendaciones y ejercicios recomendados.”

    Laura Huelves. Fisioterapeuta.

  • CASA DE LA MUJER Y LA INFANCIA

    18:30 “Mejora del clima familiar: Atención y comunicación.”

    Juan Ignacio Gutiérrez. Psicólogo.

     

    JUEVES 22

  • CONCEJALÍA DE LA MUJER

    10:00 “Enfermedades propias de las mujeres.”

    Alicia Flores. Agente de igualdad.

  • MARGARITA BURÓN

    10:00 “Artrosis de rodilla: Ejercicios terapéuticos + recomendaciones.”

    Elena Mercado. Fisioterapeuta.

  • FISIOSUR/RE-COLÓCATE

    11:00 “Psicología aplicada a los tribunales: el informe pericial psicológico”

    Leticia Martín. Psicóloga.

    18:00 “Patologías de hombro más frecuentes. Recomendaciones y ejercicios recomendados.”

    Laura Huelves. Fisioterapeuta.

  • CENTRO DE ASOCIACIONES DE SALUD

    18:00 “Artrosis de rodilla: Ejercicios terapéuticos + recomendaciones.”

    Elena Mercado. Fisioterapeuta.

     

    VIERNES 23

  • CASA DE LA MUJER Y LA INFANCIA

    10:30 “Beneficios de la lactancia materna y posiciones de agarre. Recomendaciones.”

    Alicia Jiménez. Matrona.

    11:30 “Fisioterapia en cólicos del lactante. Relajación.”

    Elena Mercado. Fisioterapeuta.

  • FUENTECISNEROS

    18:30 “Taller práctico de Relajación.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

  • FISIOSUR/RE-COLÓCATE

    20:00 “Risoterapia para adultos.”

    Víctor M. García. Psicólogo.

     

    SÁBADO 24

  • FISIOSUR/RE-COLÓCATE

    10:00 “Risoterapia en familia”

    Víctor M. García. Psicólogo.

    12:00 “Fisioterapia en cólicos del lactante. Relajación.”

    Elena Mercado. Fisioterapeuta.

    13:30 Clausura + Vino español.

 

 

Publicado en Familia e Infancia

Alcorcón celebra desde el lunes 22 de octubre, y hasta el próximo 29 de octubre, numerosas actividades con las que se desarrollará la X Semana de la Osteoporosis. Una cita con eventos organizados por la Asociación Española con la Osteoporosis y la Artrosis (AECOSAR), en colaboración con el Ayuntamiento de Alcorcón, y que sirve para conmemorar el Día Mundial de la Osteoporosis que se celebra el sábado 20 de octubre.

El concejal de Salud y Mercados, Antonio Ramírez, anima a “todos los vecinos a conmemorar la celebración de esta semana, asistiendo a los actos organizados por AECOSAR.”

Así, el 22 de octubre, la programación de la semana comenzará a las 18:00 horas, con el acto de inauguración mediante una charla que trata sobre la importancia de realizar el ejercicio físico adecuado, acompañada de testimonios de socias. A continuación, los bailes en línea tomarán el relevo, repitiéndose todos los lunes a las 18:15 horas.

El día 26, a las 11:00 horas, tendrá lugar un Paseo Osteosaludable que finalizará con una degustación de productos lácteos. El día 29 de octubre, a las 10:30 horas, comenzará el "Taller Especial de cocina Rica en Calcio". Todas estas actividades se realizarán en el Centro Municipal de Asociaciones de la Salud, situado en la C/ Timanfaya, 15-33 de Alcorcón.

Jornada de puertas abiertas

Durante la semana del 22 al 29 de octubre, se realizarán jornadas de puertas abiertas en los talleres de gimnasia, explicando los ejercicios adecuados y contraindicados:

    • Día 22 a las 11:30 h en el Centro Cultural Viñagrande, c/ Parque Ordesa, 5

    • Día 23 a las 10:30 h en el Centro Cultural Miguel Ángel Blanco, c/ siete Ojos s/n

    • Día 24 a las 10 h en el Centro Municipal de Asociaciones de Salud c/ Timanfaya s/n

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