Martes, 28 Agosto 2012 15:37

La Concejalía de Infancia y Mujer de #Alcorcón organiza nuevos cursos gratuitos de Maternidad Sostenible

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La Concejalía de Infancia y Mujer renueva los cursos de Maternidad Sostenible, dirigidos a mujeres embarazadas o que han sido madres recientemente. “Con estos nuevos cursos de Maternidad Sostenible queremos facilitar el día a día a aquellas mujeres que son o van a ser madres, ayudándoles a mejorar sus condiciones y su calidad de vida en la etapa vital de la maternidad”, ha declarado la concejal del Área, Marta González.

Las clases programadas, gratuitas hasta completar las plazas disponibles, comenzarán este mes de septiembre con el curso anual de “Yoga para embarazadas”. Los lunes y miércoles, de 13:30 a 14:30 horas, las mujeres embarazadas pueden centrarse en lo que sucede dentro de su cuerpo: aprenderán técnicas de respiración y relajación, manteniéndose en forma durante la gestación y aliviando el posible estrés. A partir de las 14 semanas de embarazo.

Los días 24 y el 25 de septiembre se realizará el curso “Cambios fisiológicos en el embarazo”, con el que las mujeres fomentarán su bienestar y el de su futuro bebé, a través del conocimiento de los cambios físicos y emocionales que experimentarán durante el embarazo; curso apto para embarazadas desde la primera semana de gestación. Y los días 26 y 27 se impartirá el de “Estimulación prenatal”, para aprender a fomentar la salud física, psíquica y emocional del bebé desde los primeros meses de gestación. Este curso es a partir del cuarto mes de embarazo.

En el mes de octubre se llevarán a cabo cinco cursos: “Tu bebé en buenas manos”, con el que las mujeres aprenderán soluciones para los problemas cotidianos que se pudieran presentar con el bebé hasta los seis meses y a partir de los seis meses; “Lactancia materna”, en el que las madres lactantes podrán resolver todas las dudas sobre técnica, posición, nutrición, etcétera; “Primeros auxilios” y “Masajes para bebés”, para bebés de 1 a 6 meses, con el que pretende que los padres sepan cómo establecer vínculos de comunicación entre los padres y sus bebés, estimular su circulación sanguínea y su estado psicomotor, consiguiendo aliviar los cólicos y relajando al bebé.

Durante el mes de noviembre las mujeres de Alcorcón podrán participar en los cursos “Uno más en la familia”, “¿Qué me pasa después del parto?” y “Tu espalda fuerte y flexible”. Todas las mujeres interesadas en cualquiera de los cursos programados pueden reservar plaza en la Concejalía de Infancia y Mujer (paseo de Castilla, 24) o a través del teléfono 91 664 83 13.

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